Presentatie – ‘stress management’

  • Wat is stress?
  • Waar komt het vandaan?
  • Hoe kunt u er mee leven?

Een interactieve analyse gaat over in onderwerpen zoals assertiviteit, grenzen en ‘het innerlijke kind’.

Oplossingsgericht

Er zijn verschillende invalshoeken die zorgen voor een confronterende en verhelderende uiteenzetting van mogelijke oplossingen – én de vraag of iemand bereid is om de nodige stappen te nemen!

Geen stress?

Deze presentatie is ideaal ook voor degenen die beweren géén stress te hebben, maar verantwoordelijk zijn voor medewerkers die potentiële stress-lijders zijn.

Voorsprong

Inzicht in de verschijnselen en werking van stress biedt een potentiële voorsprong op burn-out en de dure, vaak lastige gevolgen.

Stress is niet iets wat je overkomt, wat er zomaar gebeurt in je leven.
Het is je reactie op wat je overkomt.
En een reactie – laat staan een respons – is iets dat je zélf kunt kiezen.

Zie ook assertiviteit >>>

 

Een site van WebZenz.